(1)感冒:旅游在异地,气温有差别,忽冷忽热,容易感冒,但只要注意,就可以防治.即使感冒 ,早些吃药,就可痊愈
(2)中暑:夏日旅游如果中暑,要立即转移到通风、凉爽的地方休息，并服用仁丹、十滴水，在太阳穴、人中处涂风油精。最好充分休息，不要勉强旅行。
（3）肠胃病：在旅游途中，游客不适应新环境，因新、旧两地的饮水中和食物中所含的物质有所差异，易患腹胀和腹泻，如果再暴饮暴食，还易患胃肠炎。患了这些病，需要及时治疗。
（4）水土不服：旅游在外，气候、水质、饮食等都有变化，一些人往往不习惯会出现头昏无力、胃口不好、睡眠不佳等现象，这是水土不服的表现。患了水土不服，需要多吃水果，少吃油腻的食物，还可服用一些多酶片和
维生素B2。

忽冷忽热,容易感冒,但只要注意